top of page
Fästpunkt 1

kålpudding

Ingredienser:

1 kg vitkål

300 g vego-/quornfärs

rapsolja

1 dl grötris

1 dl havregrädde

5,5 dl vatten

1 msk kinesisk soja

1 msk sirap

2,5 msk grönsaksfond

1 msk potatismjöl

7 kryddpepparkorn

salt och peppar

Vegetarisk kålpudding

Tillagningstid: 90 minuter

Portioner: 5

 

 

 

 

 

Tillagning:

1. Koka upp grötriset i 1 dl havregrädde, 1 msk fond och ½ dl vatten.

2. Tillsätt 2 dl vatten till och koka på låg värme i 20 minuter. Rör då och då.

3. Strimla vitkål och stek på hög värme i olja tills den får lite färg.

4. Tillsätt 2-3 dl vatten, sirap och soja och koka under lock tills ca hälften av vätskan kokat in och kålen är mjuk.

5. Stek under tiden färsen i en stekpanna.

6. Blanda färdigkokt grötris (krämigt) med färsen.

7. Tillsätt resten av fonden, potatismjöl, krossad kryddpeppar och  ⅔ av vitkålen.

8. Smaka av med salt och peppar.

9. Häll i en smord ugnsform med höga kanter och toppa med den sista vitkålen. Grädda i ugnen på 160 grader i ca 45 minuter.

10. Servera med lingonsylt, en god gräddsås, inlagd gurka och potatis.

 

 

 

  • Facebook - White Circle
  • Twitter - White Circle
  • Google+ - White Circle
  • YouTube - White Circle
  • Pinterest - White Circle
  • Instagram - White Circle
bottom of page